Si te obsesionas con lo que te disgusta de tu aspecto físico, tu autoestima podría salir muy mal parada. No necesitas tener un cuerpo perfecto para tener una buena imagen corporal. Y tu autoestima también. Pero es mejor empezar al revés. Primero, acepta tu cuerpo. Encuentra cosas que te gusten sobre él. Cuida bien de tu cuerpo. Aquí tienes algunos consejos: Acepta tu cuerpo Nadie es perfecto. Pero a todo el mundo le gusta que lo acepten tal y como es.
Cuerpo y sexualidad
Adultez Vejez Por su parte, la sexualidad es la unión de lo anatómico, lo social, lo psicológico y lo cultural. Educar para la sexualidad significa desarrollar competencias en las personas, niños y adolescentes, para la toma de decisiones responsables, informadas y autónomas sobre el propio cuerpo; basadas en el respeto a la dignidad de todo ser humano, de manera que se valore la diversidad de identidades y formas de vida. Es una etapa de la vida en la que hombres y mujeres experimentan cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales. La juventud se inicia con la pubertad y concluye cuando estos cambios alcanzan máximo estabilidad alrededor de los 19 abriles. La pubertad marca el inicio de la adolescencia que generalmente ocurre entre los 10 y los 13 abriles de edad. La edad de inicio en las niñas empieza entre los 10 y los 11 años y los niños aproximadamente entre los 11 y 13 años y su inicio depende de factores genéticos, socioculturales, nutricionales y económicos. Hay quienes pueden comenzar estos cambios antes o después.
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