Es importante que la actividad física sea parte de la vida diaria de la familia. Aquí ofrecemos alguna información para ayudarlo a mantener a sus niños sanos y activos. El ejercicio es vital para la salud y el bienestar de los niños. Incrementa el entusiasmo y el optimismo y fomenta la autoestima, el desempeño escolar, la atención y el comportamiento. Aquí algunas sugerencias: Hable con el médico de su hijo. El médico de su hijo puede ayudar a su hijo a comprender por qué es importante la actividad física. El médico de su hijo también puede ayudarlos a usted y a su hijo a identificar el mejor deporte o actividad para su hijo.

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