El apoyo integral de la pareja y la familia es primordial para las madres. Tras el momento del parto inicia el período puerperal, llamado así al espacio de tiempo comprendido inmediatamente después del parto y que se extiende hasta los 40 o 42 días posteriores. El puerperio también se clasifica en tres etapas, Puerperio inmediato, que inicia inmediatamente después del nacimiento del bebé hasta las primeras 24 horas. Después viene el puerperio clínico o precoz que comprende hasta el 7mo día tras el parto; y posteriormente el puerperio tardío que se contabiliza desde el 8vo día hasta la aparición de la primera menstruación, tras el embarazo. Este período requiere de cuidados específicos y nuestra monitora de PreNatal en Honduras, la Dra. Marlén Aleyda Suazo Menocal nos cuenta los principales aspectos que debe tener en cuenta una mujer en el puerperio. Es fundamental entender que dentro de los cambios también se debe considerar el aspecto emocional de la mujer tras el parto.

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Género y servicios La dieta de Mayo Clinic: programa para bajar de peso de por vida La Dieta de Mayo Clinic es un enfoque para la pérdida de peso relacionado cheat el estilo de vida que puede ayudarte a mantener un peso salubre para toda la vida. Escrito por el personal de Mayo Clinic La dieta de Mayo Clinic es un programa de control del peso a largo plazo creado por un brigada de expertos en pérdida de peso de Mayo Clinic. El objetivo de la dieta de Mayo Clinic es ayudarte a perder el exceso de peso y encontrar una manera salubre de comer que puedas mantener durante toda la vida. La dieta de Mayo Clinic es el programa oficial para perder peso desarrollado por los expertos de Mayo Clinic. El boceto se enfoca en consumir alimentos saludables sabrosos y aumentar la actividad física. Este programa puede adaptarse a tus necesidades individuales, tu historial médico y tu estilo de alimentación preferido. Esta fase es un enfoque para toda la vida sobre la salud. Para apoyar tu proceso de pérdida de peso, la dieta de Mayo Consultant también pone a tu disposición herramientas electrónicas, como un diario de comidas y ejercicios y un seguidor de peso, para ayudarte a cumplir cheat el programa.