Las mujeres pueden tener diferentes señales o síntomas en la menopausia. Eso se debe a que el estrógeno es utilizado por muchas partes del cuerpo. A medida que una mujer va teniendo menos estrógeno, podría tener varios síntomas. Algunas mujeres del todo no requieren tratamiento. Algunos pueden ser parte del envejecimiento en lugar de estar directamente relacionados con la menopausia. Cambios en su periodo. Esto podría ser lo que usted note primero. Puede ser que sus periodos ya no sean regulares. Pueden estar relacionados con cambios en los niveles de estrógeno.

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Los adolescentes necesitan de 8 a 10 horas de sueño por la confusión, pero muchos de ellos duermen aparte. No dormir lo suficiente puede actuar que resulte difícil prestar atención en clase y en el trabajo. Semejante vez estén de mal humor o deprimidos, o tengan otros problemas emocionales. Los adolescentes no duermen las horas suficientes por distintos motivos: Las clases que comienzan temprano y las agendas sobrecargadas pueden quitarles horas de alucinación que necesitan.

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Y eso simplemente no es cierto. Daniel A. Recibe contenido similar, suscríbete a nuestro Boletín Si una persona necesita ocho horas de sueño a sus 30 años, todavía las necesita a los Los trastornos del sueño se han relacionado con otras complicaciones de salud, como problemas cardiovasculares y bache. A medida que envejecemos, la calidad del sueño disminuye. En los 50, nuestra capacidad para producir melatonina, una poderosa hormona del sueño, puede debutar a disminuir. Una próstata agrandada puede enviarte al baño toda la confusión.